Sébastien Thouément
Les Calanques vues depuis le Val Vierge

Sébastien Thouément

Professeur d'escalade basé à Marseille

DEJEPS Escalade en Milieux Naturels

Passionné d'escalade en extérieur, je vous accompagne vers l'autonomie ou l'expertise sur tous types de voies !

Me contacter

Falaise

Initiation

  • 1 à 6 personnes

Apprenez les fondamentaux de l'escalade en falaise et accédez à l'autonomie.

Débutants bienvenus

Calanques de Marseille

  • 150 € la demi-journée
  • 260 € la journée

Perfectionnement

  • 1 à 4 personnes

Apprenez à travailler les voies en extérieur et dépassez votre niveau max ! Plusieurs séances plus accompagnement.

Niveau jusqu'au 7b

Calanques de Marseille

Gorges du Blavet

Étoile Noire

  • 160 € la demi-journée
  • 280 € la journée

Grandes voies

Accompagnement vers l'autonomie ou guidage pour profiter des voies en toute simplicité.

Initiation grandes voies

Initiation grandes voies

Apprenez à évoluer en grande voie : itinéraire, organisation, gestion des relais et techniques de rappel.

Tous niveaux, expérience en falaise requise

Calanques de Marseille

Cap Canaille

Liste de voies indicative :

L'arête de Marseille

L'arête de Marseille

  • 120 m
  • max 5c
  • D
  • Équipé

Voie mythique qui mène en haut de la grande Candelle. Excellent rocher et vue ouverte sur les Calanques. Pas plus de 5a une fois que vous avez vaincu la patine de la première longueur !

Calanques de Marseille

L'arête du vallon

L'arête du vallon

  • 120 m
  • max 4b
  • AD
  • Équipé

Sugiton : grimpe à l’ombre sur une voie déjà centenaire. Sommet panoramique et sortie par le belvédère !

Calanques de Marseille

2 Vauriens 3 Canailles

2 Vauriens 3 Canailles

  • 150 m
  • max 6a+
  • TD-
  • Équipé

Une classique dans les somptuosités géologiques du Cap Canaille.

Cap Canaille

Terrain d'Aventure

Initiation

Initiation

Fondamentaux de la pose de coinceurs, bases de l'escalade en fissure, tactique de protection. Sortez de stage en sachant grimper une longueur 100 % sur coinceurs ! Support de cours fourni.

Niveau min. 5c à vue falaise, expérience GV requise

La Tour

  • 320 € / jour
Stage de perfectionnement

Stage de perfectionnement

Reprise des bases du TA et focus sur la construction de relais, l'escalade artificielle et le pitonnage. Support de cours fourni.

Expérience TA ou solide expérience GV requise

La Tour

  • 320 € / jour
Encadrement en terrain d'aventure dans les Gorges du Verdon

Préparation au DEJEPS

  • 2 à 5 jours
  • 1 à 4 personnes

Initiation et progression pour le DE et la liste de course des TEPs.

J’évalue votre niveau et vous donne les clés pour progresser en TA et réaliser votre liste de courses en sécurité. Je vous prépare également pour la certification TA.

À partir de 6b à vue

Gorges du Verdon

Calanques de Marseille

  • 200 € / jour pour 1 personne
  • 250 € / jour pour 2 personnes
  • 300 € / jour pour 3 ou 4 personnes

À propos

Sébastien dans Clean Up D (8a), à l'Étoile Noire
dans Clean Up D (8a) à l'Étoile Noire
Sébastien en pause au sommet, à la Tour
à la Tour
  • Passionné d'escalade depuis 15 ans
  • Licencié FSGT actif depuis 8 ans : organisation de sorties, initiations, progression, ouverture de voies
  • Référent TA au collectif formation montagne escalade de la FSGT
  • DEJEPS Escalade en Milieux Naturels — Aix-en-Provence, promo 2025
  • Assuré en responsabilité civile professionnelle (MAIF)
  • Sorties encadrées en français et en anglais
Sébastien, minuscule dans l’immense paroi des Marches du Temps, au Verdon
dans les Marches du Temps, Gorges du Verdon

Les sites d'escalade

Falaises de calcaire blanc au-dessus de la mer dans les Calanques

Calanques de Marseille

  • de septembre à mai (selon orientation), excellent l'hiver

Site inépuisable proposant un grand nombre de voies et de grandes voies dans tous les niveaux. Les voies en terrain d'aventure demandent, elles, une certaine expertise. Grimpe sur un calcaire « blanc calanques » dans un environnement naturel souvent marin, au cœur du Parc national des Calanques.

La falaise du Cap Canaille entre Cassis et La Ciotat

Cap Canaille

  • de septembre à mai

Falaise de presque 400 m entre Cassis et La Ciotat. Une merveille géologique avec du calcaire, du grès et du poudingue. Grandes voies à partir de 5c/6a. Ce site fait partie du Parc national des Calanques.

Les murs de grès de l'ancienne carrière de l'Étoile Noire

Étoile Noire

  • de septembre à mai

Secteur de couenne (voies d'une longueur) situé à La Ciotat derrière le Cap Canaille : cette ancienne carrière de grès possède un grand nombre de très belles voies, principalement dans le 6, le 7 et le 8. Seul défaut : les voies sont souvent « morpho », pas toujours simple quand on fait moins d'1m70.

Les parois de rhyolite rouge des Gorges du Blavet

Gorges du Blavet

  • de septembre à mai

Site de couenne incontournable du Var. S'il y a des voies en 5 et 6, les gorges sont le paradis des grimpeuses et grimpeurs de 7 et de 8. La rhyolite, rocher rouge caractéristique du Blavet et de l'Esterel, est une curiosité géologique : il n'en existe qu'assez peu de gisements dans le monde.

Les parois verticales des Gorges du Verdon

Gorges du Verdon

  • printemps, été et automne (selon orientation des voies)

Site historique de l'avènement de l'escalade libre dans les années 80, le Verdon séduit par la verticalité de ses parois, la qualité de son calcaire et l'exigence de son escalade. Au menu : grandes voies (une poignée dans le 5, beaucoup plus de choix dans le 6 et le 7, voire le 8) et grandes voies TA très exigeantes.

Le site d'escalade de La Tour

La Tour

  • de septembre à juin

Site purement TA assez récent de l'arrière-pays niçois, dans une veine de grès assez similaire à celle d'Annot ; le site est plus sauvage et plus propice à l'initiation. Topo numérique disponible sur Omega Roc.

Questions fréquentes

Quel niveau faut-il pour participer ?

Aucun niveau requis pour l'initiation en falaise. Pour les autres prestations, le niveau minimum est indiqué sur chaque carte : par exemple 5c à vue pour les initiations en terrain d'aventure, à partir de 6b à vue pour la préparation au DEJEPS. En cas de doute, contactez-moi : on trouvera la sortie adaptée.

Le matériel est-il fourni ?

Oui. Le matériel technique de sécurité — corde, casque, baudrier, matériel de protection — est fourni et conforme à la réglementation en vigueur. Je peux également prêter des chaussons d'escalade, dans la limite d'un stock réduit. Les détails pratiques sont précisés lors de la réservation.

Que se passe-t-il en cas de mauvaise météo ?

La sécurité prime : si les conditions ne permettent pas de grimper sereinement, la sortie est reportée en priorité à une autre date, ou remboursée si aucun report n'est possible.

À partir de quel âge ?

À partir de 12 ans. Pour les mineurs, soit un représentant légal est présent sur la sortie, soit une autorisation écrite d'un représentant légal est nécessaire.

Vous êtes un grand groupe ?

Au-delà des effectifs indiqués sur chaque carte, je fais appel à un second moniteur diplômé de mon réseau pour conserver un encadrement de qualité — jusqu'à 12 personnes sur les stages terrain d'aventure. Indiquez la taille de votre groupe dans votre message : je vous proposerai une organisation adaptée.

Faut-il une assurance personnelle ?

Je suis assuré en responsabilité civile professionnelle (MAIF) pour l’encadrement. Une assurance individuelle accident couvrant l’escalade est fortement recommandée pour chaque participant. Options courantes : une licence annuelle FFME ou FFCAM, une licence découverte FFME à la journée ou à la semaine pour une sortie ponctuelle, ou l’assurance multisports incluse avec la carte Club Au Vieux Campeur.

Contact

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